Liệu pháp này hữu hiệu cho cả nam giới và phụ nữ.Sự đơn giản có nghĩa là tìm được ý nghĩa vàng giữa sự hỗn độn và nỗi ám ảnh.Giai đoạn thứ ba thuộc về quyết định của bạn.Hãy chuyển điện thoại sang chế độ hộp thư thoại và làm những việc bạn vẫn thường làm mỗi khi đi khỏi văn phòng.Hãy tận hưởng cảnh vật xung quanh, bầu trời, cây cỏ, mùi hương và âm thanh của thiên nhiên.Họ ganh đua quyết liệt để giành được lòng tin và sự trân trọng thông qua những lời tán dương hay sự chú ý.Bây giờ, hãy tưởng tượng mọi thứ theo hướng khác đi.Điều ngạc nhiên là việc tận hưởng thời gian làm việc lại dễ dàng hơn tận hưởng thời gian rảnh rỗi.Điều này bạn có thể biết rõ ràng ngay tức khắc.Những vùng này có thể thay đổi theo năm tháng.