Tất cả chúng ta đều có tiếng nói bên trong: hãy lắng nghe nó.Những người cho rằng họ đang sở hữu điều gì đó sẽ luôn mang tâm trạng nghi ngờ, cảnh giác.Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.Đây là cách đơn giản để chia sẻ sự tích cực với người khác.- Quan tâm chăm lo cho đời sống tinh thần của mình không có nghĩa là phải đi đến những lớp dưỡng sinh, chăm chỉ nguyện cầu hay thực hiện những nghi thức tôn giáo.Đó là một người đàn ông trung niên, giám đốc một công ty lớn.- Lòng bao dung không chỉ có nghĩa là cho đi mà còn hơn thế nữa.Người ta nói rằng, bạn có thể nhận định được sự chân thật của một người thông qua mức độ hài lòng của người đó.Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân.Bước 1: Chú ý tới những điều bạn nói và cách bạn phản ứng với người khác.
