Cảm giác mình không làm được điều mà lẽ ra mình phải làm được.Hãy viết thật nhanh - cho ngòi bút của bạn tự do tuôn trào, cứ viết.Thất bại vì không hành động.Dù có lúc bạn cảm thấy sự việc quá tồi tệ đối với mình, bạn cũng nên nhớ rằng có những người khác còn trải qua những kinh nghiệm đau thương hơn bạn.Hãy để ý những từ bạn thường dùng, rồi thay thế bằng những từ có khả năng tạo sức mạnh cho bạn, nâng cao hay hạ thấp cường độ cảm xúc của bạn tùy theo thế nào là thích hợp.Ví dụ, một chuyện xãy ra đã được báo the Wall Street Journal thuật lại.Bạn hãy tự hỏi mình, "Tôi lúc này có phải vẫn là cùng một người như lúc tôi bắt đầu cầm đọc cuốn sách này không?"Hơn nữa, tôi coi uống bia tạo ra niềm vui, vì tôi muốn trở nên giống cha tôi.đó là những người mà chúng ta phải ganh tị vì hình như họ có thể ăn bất cứ thứ gì mà vẫn không bị béo phì.Tương quan như thế nào? Nhiều khi người ta tưởng là phải có việc ái ân, hay tình thân mật.
