Tương đương với sự im lặng ở bên ngoài là sự im lắng ở nội tâm.Không có gì gây khổ đau cho nhân loại hơn là chủ nghĩa giáo điều.Vì dụ khi có một cảm giác khổ sở, bất hạnh đang phát sinh ở trong lòng, ta không dừng lại ở chỗ “Ồ có một cảm giác bất hạnh đang có mặt ở trong lòng tôi”, mà chúng ta nhanh chóng đồng hoá mình với cảm giác bất hạnh ấy và tự kết luận rằng “Tôi là một kẻ bất hạnh” hay tệ hơn nữa, “Tôi chính là sự bất hạnh của cuộc đời”.Còn những chương khác là để cho những ai còn cần thêm những bảng chỉ dẫn khác.Đây không phải là một cái gì gợi lên sự chú tâm ở trong bạn, và đó là lý do làm cho bạn không nhận ra rằng bạn có khả năng có mặt với những gì đang thực sự xảy ra mà không vướng chút suy tư, nghĩ ngợi gì.(40) Tâm: Khả năng nhận biết, không hình tướng ở trong ta.Đối cực của cái chết là sự tái sinh.Khổ đau của bạn rốt cùng không phải gây ra bởi những tình huống khó khăn mà bạn gặp phải, mà chính là do những điều kiện rất tiêu cực trong tâm thức bạn.Cách nhìn này che lấp đi bản chất chân thực của chính bạn.Bạn sẽ cảm thấy mất đi cảm nhận về chính mình.
