Tìm việc ở những nơi mà bạn có thể kiểm soát được tình hình.Các công ty như SAP(15) và Siemens đã xây dựng các khu nghỉ trưa cho nhân viên và việc này đã giúp năng suất lao động của nhân viên tăng lên đáng kể.Khi nào thì bắt đầu? Mức độ tập luyện ra sao? Tập luyện trong bao lâu? Tập luyện ở đâu?Phương pháp 1: Hãy rèn luyện bản thân bằng những thử thách lành mạnh.Hãy tuân thủ các quy ước về những khoảng thời gian này để nhân viên của bạn quen với nếp làm việc mới.Dù ít dù nhiều thì bạn cũng đã chung sống cùng lỗi lầm của người khác.Cuộc sống của bạn không chỉ bao gồm bản thân bạn mà thôi.Ánh sáng hài hòa và những chỗ ngồi thoải mái sẽ mang đến cảm giác dễ chịu cho mọi người.Nếu cần, hãy nhờ một người nào đó giúp đỡ bạn.Chắc chắn tầng hầm là một nơi cất trữ tốt nhưng nó chỉ dành cho những vật dụng mà bạn sử dụng ít nhất mỗi năm một lần.