Sự lo lắng về mất ngủ làm hại sức khỏe hơn là sự mất ngủNgày cũng tối như đêm.Riêng tôi, tôi sợ tới nỗi gần như nghẹt thở, luôn miệng lẩm bẩm: "Chết rồi!."Khổ trí vì thấy một đống công việc bó buộc phải làm gấp cho xong, nội trong ngày".Mà những người đọc qua bài đó, một tuần sau chắc chẳng còn nhớ đến nữa.Tôi 18 tuổi và muốn học nghề kiến trúc.Nghĩa là tôi dông đa!".Nói một cách khác, Toscanini ngủ khoảng một phần năm đời ông, còn ông Cooldge ngủ tới phân nửa đời mình.Nếu kết quả chứng tỏ việc tôi làm phải thì mọi lời chỉ trích đối với tôi sẽ lố bịch.Powell, Ben Franklin và E.
Bây giờ tôi biết rằng ta chỉ sống được nội ngày hôm nay thôi, không sống được thời dĩ vãng và tương lai và "Đối vơí một đạt nhân thì một ngày mới là một đời sống mới".
