Nếu nhiều năm trước bạn có thể nướng bánh rất ngon khi đọc sách dạy nấu ăn, nhưng từ đó đến hôm nay bạn không làm loại bánh đó nữa, thì bạn có thể sẽ không còn nhớ cách nướng bánh ra sao.Để nhớ được các sự kiện lịch sử, bạn chỉ cần làm giống như thế.Khả năng ghi nhớ của tôi thay đổi trong suốt ngày và cả tuần.Nếu bạn bất ngờ nhớ đến việc phải gọi cho ngân hàng để kiểm tra xem số tiền một triệu đô-la mà bạn trúng xổ số đã được gửi vào tài khoản của bạn hay chưa thì chắc chắn là có điều gì đó đã gợi cho bạn liên tưởng đến nó.Thật đáng buồn nếu anh ta phải mở sách ra và đọc: “Hãy nhìn xem… Tim phải ở bên trái… không, đợi đã, ở bên phải chứ…!”Vậy điều này có phải là trí nhớ của bạn tôi tốt hơn của tôi không? Không phải như vậy, điều này chỉ có nghĩa là khi xem phim, khả năng quan sát và tập trung của anh ấy tốt hơn tôi mà thôi.Khi còn là sinh viên, tôi đã làm công việc phụ đạo cho việc cải thiện trí nhớ.Tôi phải thừa nhận rằng nhìn chằm chằm vào người khác là bất lịch sự.Chọn ra các chữ cái E, I, O, U, W, H, Q, X, Y xuất hiện trong các từ đó.Các buổi học và các bài giảng chỉ nên diễn ra trong vòng 45 phút.
Chỉ khi có mối liên hệ với những số điện thoại cụ thể thì có thể những ngày đó mới có mối liên hệ với các con số có ý nghĩa với bạn.
